Ako som sa na poslednú chvíľu vyhol syndrómu vyhorenia (niečo pre workoholikov)

Kedy ste naposledy mali aspoň 8 hodinový spánok? Kedy ste si prečítali svoju obľúbenú knihu, navarili delikátny obed alebo zobrali svoju rodinu do kina? Alebo len tak vyšli na kopec pozorovať východ slnka? Viem, nemáte čas. Naháňate prácu a deadliny naháňajú vás.

Cítil som sa rovnako. Takto pred rokom som sa dostal na hranu. V dnešnom blogu vám poviem o tom, ako som sa mi na poslednú chvíľu podarilo vyhnúť syndrómu vyhorenia.

Blíži sa november. Mesiac, kedy väčšina z nás prežíva extrémne tlaky doma či v práci. Je tak? Marketéri, grafici a programátori makajú na volebných kampaniach, obchodníci sa snažia predať maximum počas vianočnej nákupnej horúčky a k tomu sú tu dušičky. Čas melanchólie.

Všetci sa sa snažíme za tieto dva mesiace stihnúť všetko, čo sme nestihli za uplynulý rok. Mnohí z nás to dokonca pekne preháňajú. A minulý rok som to takto prehnal aj ja.

// Čítajte celý text //