Prečo sa nevieme zastaviť?

Ako spomaliť a znovu nájsť samého seba

Novembrovú Tému+ venujeme tomu, čo trápi mnohých z nás. V tomto zrýchlenom čase sa nevieme, bojíme alebo len nechceme zastaviť, až kým nás niečo nezastaví „zvonku“. Preto si na nasledujúcich stránkach môžete prečítať niečo o tom, čo nám neschopnosť zastaviť sa vlastne spôsobuje, aký dopad má na náš mozog, keď to konečne urobíme, ale aj čo sa stáva, keď si nedáme pozor a dôjdeme do bodu vyhorenia. V rozhovore s mentorkou reziliencie sa dozviete, ako sa stať odolným a inšpirovať sa môžete aj tipmi na jednoduché, no účinné možnosti, ako sa zastaviť.

Všetky články nájdete v našom novembrovom vydaní magazínu Slovo+ tu:

https://www.slovoplus.sk/digitalne-vydania/preco-sa-nevieme-zastavit

Foto: pexels.com