Svedectvá mamičiek malých detí: Čo pomáha pri úzkostiach a zlyhaniach?
Všetky sa tešili na materstvo. Na malý zázrak, o ktorý sa budú starať. Lenže netušili, koľko starostí, nových pocitov, únavy a ťažkostí zo seba samých ich bude čakať. Mamičky malých detí sa delia o svoje neľahké boje, ktoré prerástli do úzkostí či iných nepríjemných stavov. Cesta von nebola jednoduchá, no s Božou či ľudskou pomocou […]
Pozitívny pôst: Nebojovať proti niečomu, ale za niečo
Možno patríte k tým, ktorí si na konci Fašiangov vzdychnú: „Ach, zase to Pôstne obdobie! To sa musím len niečoho zriekať a trpieť.“ Poteším vás, pretože Pôstne obdobie vôbec nemá negatívnu tematiku – hlavnou témou je premena nášho srdca, a to je predsa veľmi pozitívna vec! Ak Pôstne obdobie uchopíme správne, mali by sme z neho vyjsť možno o niečo […]
Viera & duša: Traumy – rany, ktoré sa nehoja
Prinášame ďalšiu časť zo seriálu Viera & duša. Čo to trauma vôbec je? Ako si môžeme pomôcť sami a ako nám môžu pomôcť odborníci? Pri tejto neľahkej téme nás bude opäť sprevádzať psychologička Jana Vindišová. Traumy – rany na duši – sú často dlhé roky skryté, neraz o nich ani nevieme, ale aj tak majú veľký vplyv […]
Svätenina nie je amulet. A čo teda?
Na otázku, aké sviatosti sme prijali, spravidla všetci vieme odpovedať. Ale čo ak by sme sa opýtali na sväteniny? Stretáme sa s nimi častejšie, než si azda myslíme, tak pri liturgii ako aj v súkromí. Čo všetko zahŕňa pojem sväteniny, na čo ich Cirkev ustanovuje a na čo nám slúžia? Koľko ich vôbec je a sú všade rovnaké? […]
Tak ako je to s tými novoročnými predsavzatiami?
Už niekoľko rokov som si nedala žiadne novoročné predsavzatia. Nedodržím ich, nechce sa mi. Nemám žiadnu motiváciu a nevidím povestné svetielko na konci tunela. Schudnúť sa mi nechce, veď na čo, keď možno budem opäť tehotná. Viac chodiť von – akokeby som dosť nekočíkovala. Viac sa modliť – Pane Bože, veď ty vieš, koľkokrát denne ťa […]
Poznámka v mojom diári
Aj vy radi beriete do rúk nový diár? Začiatok roka nás k tomu pozýva… Máme nové zápisníky, kalendáre a diáre, aby sme do nich postupne vpisovali svoje plány, povinnosti a možno aj nové predsavzatia: chcem sa lepšie a zdravšie stravovať, naučiť sa nový cudzí jazyk alebo sa zdokonaliť v tom už načatom či chcem viac športovať… Vždy je na čom […]
Ježiš prišiel, aby zmenil svet a naše srdcia
Milí čitatelia novín Slovo+! Blížia sa Vianoce, sviatky Narodenia Božieho Syna Ježiša Krista, ktorý už od chvíle svojho počatia pod srdcom Panny Márie prebýval medzi ľuďmi. A aj po svojom tridsaťtriročnom účinkovaní na tejto zemi a po svojom nanebovstúpení zostáva naďalej s nami v Eucharistii. Prišiel do tohto nášho sveta, ktorý je, aký je. Prišiel, aby […]
Lectio mamina: Predvianočné nálady
„Oheň v krbe tíško praská, v srdciach vládne pokoj, láska…“ – takto pred Štedrým dňom vyznievajú sladké vinše z internetových stránok skutočne utopicky (neviem, ako vy, ale ja som dnes napríklad už trikrát zakopla o vysávač, a kým nájdem ten nešťastný krájač na zemiaky do šalátu, bude polnoc a ja spadnem tvárou rovno do hrnca). Vždy ma fascinovalo, keď niektorý z […]
Úvaha psychologičky nad Vianocami: Musia byť vždy šťastné a veselé?
„Na Vianociach je krásne to, že sa nemôžu nepodariť… Keď ste so svojimi blízkymi, podaria sa vždy,“ uisťujú nás slová vianočnej reklamy. Zodpovedajú však tieto slová realite? Ako psychológ denne stretávam až príliš veľa ľudí, pre ktorých vydarené sviatky nie sú samozrejmosťou. Niektorí blízkych skutočne nemajú (prípadne ich stratili) alebo sa cítia sami aj uprostred […]
O vianočnom (ne)pečení
Milujem vianočné pečenie! Vôňa škorice, vanilky, orieškov a čokolády sa mi nenápadne vrýva do podvedomia a spolu so zvukom kolied a teplom šíriacim sa od rúry mi dáva najavo, že sa blíži ten čarovný čas. Má to však jeden háčik. Okej, budem úprimná. Nie len jeden, viac. Po prvé, neviem piecť. Moje každoročné pokusy o vianočné pečivo začínajú už […]
Svetielka v tmách
Predstavte si to – svätá Lucia je vraj jediná svätá, ktorú si uctievajú aj v kalvínskom Švédsku a Nórsku. Tak, a zase sme o niečo múdrejší. Nevyrástla som vo veriacej rodine, takže moje spomienky na slávenie Lucie sa točia iba okolo dvanástich papierikov s menami chlapcov, ktoré som poctivo každý večer trhala jeden po druhom, aby mi na Štedrý […]
Radíme si: Dilema s „Ježiškom“: Ako je to vo vašej rodine?
S manželom uvažujeme, ako si to doma nastaviť s vianočnými darčekmi. Zachytili sme, že sú rodiny, ktoré upúšťajú od tradície, že ich „nosí Ježiško“. Aj sme sa stretli s odporúčaním neklamať deťom v tejto veci, aby to v nich nekrivilo obraz Ježiša, aby to nevnímali ako podraz, keď zistia pravdu, aby sa nestal pre nich […]
7 tipov, ako to nevzdať s radosťou
Prečo sa ešte vôbec radovať, keď u susedov zúri vojna, niektorí nemajú dostatok peňazí na základné životné potreby a spoločnosť je rozdelená? A čo ja? Prečo sa mám tešiť zo všednosti, kde sme k sebe navzájom nevrlí a náš najhorší nepriateľ je čas? Má to ešte vôbec nejaký zmysel, radovať sa? „Smej sa, smej sa duša moja!“ Takto nás […]
Umelec Matúš Adam: Dávam starým veciam šancu na nový život
Vyštudoval učiteľstvo v aprobácii náboženská a výtvarná výchova, no celý život ho to tiahne viac umeleckým smerom. Má rád folklór, ľudovú tradíciu a objavovanie starožitných pokladov na povalách domov. Starým vareškám, piestom i hrabliam dáva šancu na nový život tým, že ich premieňa na koníky. Rozprávali sme sa s učiteľom na umeleckej škole a zároveň umelcom Matúšom Adamom (43), ktorý […]
Viera & duša: Správam sa ako kresťan, keď sa hnevám?
V seriáli, v ktorom objavujeme prelínanie psychológie a viery, sa v druhej časti pozrieme na to, či sa ako veriaci ľudia môžeme hnevať a aké miesto majú emócie v živote kresťana. Emócie. Sú naším každodenným chlebom. Raz z nich máme radosť, inokedy nás dosť potrápia. Ale to nič nemení na tom, že sú našou neoddeliteľnou súčasťou. Talianska terapeutka Anna Bissi […]