Silvia Slobodníková

v Slovo+ od roku 2020

Študovala na Žilinskej univerzite v Žiline sociálnu pedagogiku a zaujíma sa o oblasť psychológie a osobnostného rozvoja.

Pozerá sa na život z nadhľadu, ale rada sa ponára i do jeho hĺbok. Do hĺbok ľudskej duše, vzťahov, hľadania identity, obzvlášť tej ženskej. Venuje sa témam duševného i duchovného rastu a aktívne hľadá spôsoby, ako prepájať vieru s obyčajnou každodennosťou. Má rada tanec, staré fotky, cestovanie vlakom a veľmi si želá, aby medzi ľuďmi vládli úcta a rešpekt.

Kňaz Ján Štefanec: Medzi partnermi je dôležitá správna komunikácia a úcta

Kňaz Ján Štefanec: Medzi partnermi je dôležitá správna komunikácia a úcta

Aké vlastnosti máme hľadať u partnera pred spoločným „áno“, kedy ešte počkať so svadbou alebo prečo zo vzťahu odísť? O potrebe kvalitnej manželskej prípravy, ale i o svojom Youtube projekte pre mladých rozpráva katolícky kňaz, misionár, verbista Ján Štefanec, SVD. Sprevádzal tisícky mladých párov v bratislavskom UPeCe, dnes pôsobí v Trnave. Ste autorom podcastu pre mladých „Ako […]

Petra Bíziková: Na križovatke je bezpečné zastaviť, ale nie zostať stáť

Petra Bíziková: Na križovatke je bezpečné zastaviť, ale nie zostať stáť

Životné krízy a križovatky sú v poriadku. Hoci križovatka nás môže stresovať, nahnať strach a potrebujeme na nej pribrzdiť alebo zastaviť, nakoniec nás vždy pozýva pokračovať v ceste ďalej. Alebo odbočiť, tentoraz správne. Zvyčajne týmto slovám pripisujeme niečo negatívne. Ale ten skutočný pohľad prináša nádej. Dozrievanie. Význam križovatiek nachádzame až v spätnom pohľade. A takto sa to deje i na križovatkách […]

Sestra Kamila na ženskej konferencii: Emócie sú dar, ktorý sme ešte neotvorili

Sestra Kamila na ženskej konferencii: Emócie sú dar, ktorý sme ešte neotvorili

Už tento víkend spoločne zažijeme Ženskú katolícku konferenciu v Bratislave. Ak ste si stihli kúpiť lístok alebo sa pripojíte online, môžete sa tešiť na hodnotné a aktuálne témy, prednášky a diskusie v spoločenstve výnimočných žien, manželiek, matiek i zasvätených osôb. Sestra Kamila zo saleziánskej rehole je kresťanskou koučkou, s ktorou sa budete môcť osobne porozprávať (aj) o emóciách. Sestra Kamila, ktorým […]

Kňaz a vysokoškolský pedagóg Juraj Sedláček: Muž má dnes problém prevziať zodpovednosť

Kňaz a vysokoškolský pedagóg Juraj Sedláček: Muž má dnes problém prevziať zodpovednosť

Čo muž potrebuje zažívať počas života, aby sa stal zrelou osobnosťou? O mužskej duši, strachu i výzvach dneška, o potrebe sebadarovania, ceste uzdravenia, ale i o aktivitách pre mužov na Slovensku rozpráva univerzitný kaplán doc. ThDr. Juraj Sedláček, PhD., DiS. Veľa sa dnes rozpráva o ženskej sebahodnote a identite. No zdá sa, že sú to aj mužské témy, že sa meníme […]

7 dôvodov, prečo začať s rannou modlitbou už zajtra

7 dôvodov, prečo začať s rannou modlitbou už zajtra

Nie, nie je nevyhnutná. Určite však vieme, že všetky naše vzťahy sa formujú úprimnou komunikáciou. Bez nej nemôžeme naplno vyjadriť svoje potreby a tiež nevieme dať a prijať lásku. Ranná modlitba je úprimná komunikácia s Bohom. Vedomé rozhodnutie budovať s ním vzťah a odovzdanie celého dňa do rúk všemohúceho a milujúceho Otca. Prečo s ňou teda začať? 1. Vovádza nás do […]

Zuzana Božíková: Veriaci i neveriaci ľudia sú na jednej lodi, existuje jeden rozdiel

Zuzana Božíková: Veriaci i neveriaci ľudia sú na jednej lodi, existuje jeden rozdiel

Dnes pracuje v misijnej organizácii, úspešne pôsobila v obchode a marketingu. Rozprávame sa o tom, aké rozdiely vníma medzi kresťanským a sekulárnym svetom, ako spolu viesť dialóg a inšpirovať sa navzájom, a čo je dôležité si uvedomiť, aby sme neboli len uzatvoreným spoločenstvom. Vlogerka a worship líderka BCC Worship, Zuzana Božíková. Titulná snímka: Miňo Debnár Zuzka, otvorene sa priznávaš k viere i v sekulárnom svete. […]

Františkán br. Filip: Aké je moje miesto vo svete?

Františkán br. Filip: Aké je moje miesto vo svete?

Sme vo svete, ale nie sme zo sveta. Čo znamená pre kresťana žiť na určitom mieste, s príbuznými, priateľmi, vytvoriť si tu zázemie a pritom vedieť, že ten skutočný domov je v závere inde? Že vlastne nepatríme tomuto svetu? Ako podľa tohto vedomia žiť autenticky, aktívne, tu a teraz? Máme sa od diania vo svete dištancovať? O našom mieste […]

Zoltán Mátyus: Ak chcem niečo zmeniť, dnes je ten správny čas

Zoltán Mátyus: Ak chcem niečo zmeniť, dnes je ten správny čas

Príchod nového roka býva tiež časom predsavzatí, keď radi bilancujeme. Ale povedzme si úprimne, naozaj tento čas stačí k zmene života, návykov, väčšej rovnováhe a radosti? O svoje myšlienky sa s nami podelil psychoterapeut Zoltán Mátyus. Dali ste si niekedy novoročné predsavzatie? Aké? Pre mňa osobne nie je uchopiteľná myšlienka dať si novoročné predsavzatie. Mám skôr […]

Vianočná výzva: 7 tipov, ako poslať dobro ďalej

Vianočná výzva: 7 tipov, ako poslať dobro ďalej

Nie iba počas Vianoc sa máme správať k sebe pekne, milo, dobre. Je to práca na celý rok. No povedzme si úprimne, radosť z prichádzajúcich sviatkov vždy prinesie väčšiu motiváciu začať práve teraz. A to i v tomto ľudsky náročnom období, ktoré ovplyvnilo svet. O to viac by sme si mali pomáhať a prinášať úsmev už dnes. Skúsme to! 1. Začnime […]

Zamyslenie: Ak by nám zostal posledný rok života

Zamyslenie: Ak by nám zostal posledný rok života

Je možné žiť dvomi spôsobmi. Akoby sme tu na zemi mali žiť navždy a nemenne alebo inak – s vedomím, že každý ďalší nádych je dar. S uvedomením, že hoci nám bolo zverené vlastné telo, blízki, príroda, financie, nič z tohto nám definitívne nepatrí a keď raz odídeme, toto všetko necháme tu. V akom stave to zanecháme, to je […]

Knižná blogerka Monika Zbínová: Naučme detí čítať vlastným príkladom

Knižná blogerka Monika Zbínová: Naučme detí čítať vlastným príkladom

Sú zdrojom informácií a inšpirácie. Ale tiež  ideálnym spôsobom, ako si oddýchnuť. Jesenné večery sú práve tým obdobím, kedy mnohí siahame po knihách častejšie. V predvianočnom čase hľadáme vhodný darček pre deti a blízkych práve v kníhkupectvách. O tom, či stále radi čítame a o tipoch, ako vybrať tú správnu knihu, sa rozprávame s knižnou blogerkou Monikou Zbínovou. Monika, […]

Lekárka Mária Jasenková: Je možné prijať smrť vlastného dieťaťa?

Lekárka Mária Jasenková: Je možné prijať smrť vlastného dieťaťa?

Keď odchádza milovaný človek, odchádza kúsok z nás. Je to bolestivá skúsenosť, ktorú potrebujeme odsmútiť a naučiť sa ju akceptovať. Čerpať silu najmä z pekných spomienok a kráčať v živote ďalej. Aké to je, keď odchádza choré dieťa? Viac o paliatívnej starostlivosti, ale i pomoci rodinám prežívať ťažké dni, rozpráva lekárka a riaditeľka neziskovej organizácie Plamienok, pani Mária Jasenková. Prečo ste sa […]

Sila ruženca a prisľúbenia Panny Márie

Sila ruženca a prisľúbenia Panny Márie

K modlitbe svätého ruženca sa dá vybudovať vzťah i v súčasnosti, nie je len prežitkom starých rodičov. Často i medzi veriacimi vidíme trend hľadania iných duchovných ciest, túžime po pokoji, láske, zdraví, rovnováhe a pritom práve táto modlitba je nadčasovým prostriedkom, cez ktorý môžeme prijať potrebné dary a milosti. Úprimná modlitba premieňa srdce a priťahuje zázraky. Mnohí veriaci, ktorí sa s […]

Čím môže byť Panna Mária príkladom dnes?

Čím môže byť Panna Mária príkladom dnes?

Mať svoj vzor je prirodzené, pretože cez vzory rastieme a dozrievame. Nie iba v materiálnom, viditeľnom svete, ale aj v duchovnom ako veriaci. Inšpirujú nás životy mnohých svätcov, udivuje nás ich sila, múdrosť a láska. Ak sa zastavíme pri príklade Panne Márie, môžeme si všimnúť, ako silno sa prihovára v dnešnej dobe každému z nás. Aká bola Panna Mária a […]

Sv. Páter Pio: Neobyčajný svätec obklopený zázrakmi

Sv. Páter Pio: Neobyčajný svätec obklopený zázrakmi

Vyhľadávaný svetom, často súdený a nepochopený vlastnými. Skromný kapucín z talianskeho mestečka Pietrelcina, úprimne žijúci s Bohom, ktorého život od detstva sprevádzali mnohé nadpozemské udalosti. Vedecké poznatky lekárov boli príliš malé na racionálne vysvetlenie stigiem na jeho rukách. Ľudia k nemu prichádzali na sv. spoveď s bázňou, lebo mal dar vidieť do ich sŕdc. Čo sa dialo v živote sv. Pátra […]

Anketa: Žijú okolo vás svätci? Poznáte nejakých?

Anketa: Žijú okolo vás svätci? Poznáte nejakých?

Viete o niekom, kto by si zaslúžil označenie „svätý“ už dnes? A prečo? Sám Svätý Otec František zdôrazňuje, že svätosť je pre každého. Sme pozvaní žiť ju – každý jeden z nás. Svätosť nie je iba pre vyvolených jednotlivcov. Často sa svätými stávajú ľudia v skrytosti, takí, o ktorých vieme málo. Preto sme sa rozhodli niekoľkých odhaliť.   Svätosť vidím […]

Salezián Pavol Grach: Je možné žiť sväto vo vzťahoch, doma, v práci i dnes?

Salezián Pavol Grach: Je možné žiť sväto vo vzťahoch, doma, v práci i dnes?

Svätosť je pre každého. Tak znie výrok už onedlho prítomného Sv. Otca Františka. Snažiť sa byť svätým neznamená len navštevovať bohoslužbu v nedeľu. Snažiť sa byť svätým v našich vzťahoch či v práci znamená stať sa príkladom v komunikácii, v správaní, v odpúšťaní. Na tému každodennej svätosti odpovedá kňaz Pavol Grach. Čo pre súčasného človeka […]

Sociálne siete: Máme sa porovnávať s inými ľuďmi?

Sociálne siete: Máme sa porovnávať s inými ľuďmi?

Ako rozlíšiť, kedy je pre nás porovnávanie sa s druhými pozitívnou motiváciou a naopak, kedy nám ubližuje? Zvlášť v dnešnej dobe sociálnych sietí je téma porovnávania sa veľmi aktuálna. Zdanlivo dokonalý priestor, plný ideálnych vzťahov, postáv a životov, nám ponúka dokonalosť prifarbenú filtrami. Skutočnosť inú než je naozaj. Tento fakt neovplyvníme, ale čo ovplyvniť môžeme a máme, je naša voľba, […]

Ako predchádzať vyhoreniu? Tipy a svedectvo kňaza Martina Harčára

Ako predchádzať vyhoreniu? Tipy a svedectvo kňaza Martina Harčára

Prichádzajú varovné signály. Niekedy si ich uvedomíme sami, inokedy nás musia upozorniť blízki ľudia. Sme čoraz viac vyčerpaní a na okolie reagujeme podráždene alebo apaticky. S „vyhorením“ sa stretávame čoraz častejšie. Kňaz Martin Harčár na základe vlastnej skúsenosti rozpráva o syndróme vyhorenia a prevencii. „Vyhorieť môže len niekto, kto horí.“ Najlepší spôsob ako nevyhorieť je […]

Zakladateľka o. z. Skutočne zdravá škola Anetta Vaculíková: Tipy ako neplytvať jedlom

Zakladateľka o. z. Skutočne zdravá škola Anetta Vaculíková: Tipy ako neplytvať jedlom

Vyhadzuje sa v našej domácnosti jedlo? Ako často? Téma plytvania jedlom je environmentálny, ekonomický aj etický problém. Zatiaľ čo my pred sebou často tlačíme plné košíky, na niektorých miestach ľudia hladujú. Vedeli ste, že priemerný Slovák vyprodukuje viac ako 160 kg odpadu z potravín ročne a polovica z toho sú práve domácnosti? O téme rozumného hospodárenia s potravinami rozpráva výskumná […]

Najnovší podcast+

Invalid Date

0:00

Téma+

Na čo si dať pozor pred svadbou?

Obchod+