Veronika Zamkovská

Vždy som túžila byť mamou. Keď sa mi môj sen splnil, materstvo ma úplne pohltilo. Žila som pre svoje deti a postupne som stratila samu seba. Bola som nervózna, unavená a bez života. Boh ma našiel uprostred mojej biedy a ukázal mi, akú mám hodnotu v jeho očiach. Pamätám si jeden okamih, kedy som…

Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, prečo pri sexe robíte niektoré zvláštne veci? Možno počas intimity stále sledujete partnera a úplne zabúdate na seba. Alebo potrebujete, aby váš partner robil niečo špeciálne, aby ste boli schopní cítiť vzrušenie. Nemusí to byť vaša vina. Môžu to spôsobovať vzorce správania, ktoré vyplývajú z našej…

Návšteva väznice Brians 1 10. jún 2026 Aj keď niektoré chvíle vašej životnej cesty poznačuje úzkosť a smútok, pamätajte, že chyby života neurčujú identitu človeka. Svätý Augustín nám vo svojich Vyznaniach rozpráva o svojej životnej ceste a hovorí práve o tom. Ak dôverujeme Božej milosti a necháme sa ňou viesť a premieňať,…

Je vykladanie snov len pre veštcov a šarlatánov? Alebo má svoje miesto aj v kresťanstve? V Biblii nájdeme množstvo prípadov, kedy Boh hovoril cez sny. Sny sú stále neoddeliteľnou súčasťou nášho života. Hovorí však Boh cez sny aj v dnešnej dobe? Môže nám porozumenie významu sna pomôcť aj v našom duchovnom živote? Každý z nás má sny. Niektorí chodia nakupovať v pyžame, iní […]

Kam až môžeme vo fyzických prejavoch lásky zájsť, ak nechceme porušiť šieste Božie prikázanie? Čo je ešte dovolené a čo už nie? S týmito otázkami sa trápia mnohí mladí ľudia. Predmanželská čistota však nie je o striktných hraniciach, príkazoch a zákazoch. Skrýva sa v nej oveľa viac. Čistotu Katechizmus Katolíckej cirkvi definuje ako úspešnú integráciu sexuality do ľudskej osoby a […]

Kedy hovoriť s deťmi o sexe? Čo povedať? Ako sa pritom tváriť? Hovoriť o sexe s deťmi nie je ľahké. Netreba sa tomu však vyhýbať. Janka vo svojich šiestich rokoch vedela, že na to, aby vzniklo bábätko, je potrebné vajíčko – od mamy a spermia – od ocka. Videla aj náučné video o tom, ako sa spermia spojí s vajíčkom a vyvíja […]

Mnohé ženy sa trápia s únavou a vyčerpaním. Nestíhajú oddychovať, každú voľnú chvíľu sa snažia využiť naplno, aby všetko zvládli. Oddych je pre nich často luxus, ktorý si nemôžu dovoliť. O tom, prečo je dôležité oddychovať, ale aj o tom, ako žiť život v plnosti, sme sa rozprávali s psychologičkou Michalou Bielekovou. Veľkú časť tvojich klientov tvoria ženy. Po čom túžia […]

Vo svojom živote sa každodenne stretávame s ľuďmi z rôznych generácií. Neraz zažívame aj rôzne pnutia, ktoré spôsobuje odlišný pohľad na svet. S psychologičkou Michaelou Sokoliovou sme sa rozprávali o generačných rozdieloch, ale aj o nevyhnutnosti konfliktu medzi deťmi a rodičmi. Ako psychologička pracujete s deťmi, ale aj dospelými. Vnímate vo svojej praxi rozdiel medzi jednotlivými generáciami? Vplyv prostredia, do ktorého sa […]

Vo vzťahu a intimite môžeme prežívať rôzne emócie, lásku, nehu, dôveru, vzrušenie, ale aj hanblivosť, neistotu, frustráciu, odmietnutie či samotu. Čo sa nám snažia naše emócie povedať? Emócie prežíva každý človek, sú darom od Boha, vďaka ktorému môžeme žiť život v plnosti. Napriek tomu si však často neuvedomujeme ich význam, popierame ich…

Regina Caeli 3. máj 2026 „Verte,“ hovorí nám Ježiš. Tu je tajomstvo! „Verte v Boha a verte aj vo mňa“ (porov. Jn 14, 1). Práve táto viera oslobodzuje naše srdce od úzkosti z vlastníctva a dosahovania, od klamu naháňania sa za prestížnym miestom, aby sme mali nejakú hodnotu. Každý má už teraz…

Mnohí ho poznajú ako interpreta, ktorý svojimi koncertami rozhýbe nielen deti, ale aj rodičov. Chce, aby jeho hudba spájala rodiny. „ Vzťahy, to je najkrajší Boží vynález. To sú nitky, z ktorých sme utkaní,“ hovorí Miro Šmilňák, známy ako Miro Jilo. V rozhovore nám prezradil viac o svojej tvorbe, kresťanstve, ale aj o tom, ako ho ovplyvnila […]

Emócie sú neoddeliteľnou súčasťou každého jedného človeka. S kresťanskou koučkou a mentorkou Martinou Jokelovou Ťuchovou sme sa rozprávali o tom, ako môžeme spoznať svoje emócie, ale aj o tom, ako sa mení prežívanie emócií v priebehu menštruačného cyklu. Emócie nám často na prvý pohľad komplikujú život. Prečo je dobré, že ich máme? Boh nás stvoril s emóciami. Niekedy, najmä keď prežívame […]

Človek je od narodenia závislý od fyzického kontaktu. Sme naprogramovaní tak, aby sme vyhľadávali blízkosť. Telesný kontakt je pre naše zdravie a pohodu nevyhnutný. A nielen to. Vplýva aj na prežívanie sexuality. V útlom detstve je potreba fyzického kontaktu rovnako silná ako potreba jesť. Vďaka dotykom a objatiam si deti budujú vzťah s rodičmi. Dotyky dokonca…

22. apríl 2026 Návšteva väznice počas apoštolskej návštevy Rovníkovej Guiney Skutočná spravodlivosť nehľadá predovšetkým trest, ale najmä pomoc pri obnove života obetí, páchateľov i spoločenstiev zranených zlom. Niet spravodlivosti bez zmierenia. Je to veľká úloha, ktorej časť sa môže uskutočniť vo väzení, no ešte väčšia časť si vyžaduje zapojenie celej…

Otvorene hovorí o ľudskej sexualite a nebojí sa otvárať témy, ktoré sú pre mnohých tabu. Jej srdcovou témou je mystika sviatostného manželstva a ženská spiritualita. Aj o týchto témach sme sa rozprávali s teologičkou, manželkou a matkou piatich detí Andreou Mikolášikovou. Aký je podľa vás v dnešnej dobe pohľad na manželskú sexualitu v Katolíckej cirkvi? Fascinujúci. Myslím si, že máme v tejto […]

Titulná snímka: archív Hanusovcov / selfie V ich okolí sa trápili a rozpadali vzťahy, a tak sa rozhodli hľadať odpoveď na otázku: „Ako prísť v manželstve k vnútornej spokojnosti?“ Výsledkom je knižný rozhovor Takmer každé manželstvo sa dá zachrániť, ktorý pripravili s talianskymi manželmi Salvatorem a Ritou Ventrigliovcami. O tom, ako si vybrať životného partnera, čo je […]

Sexualita je jedna z mála oblastí, na ktorú Cirkev menila názor v priebehu dejín. Od nutného zla, nevyhnutného k plodeniu detí, až po intímny akt sebadarovania, ktorý odhaľuje niečo z tajomstva Boha. Mnoho ľudí však, bohužiaľ, tento posun v zmýšľaní nezaregistrovalo. Bohužiaľ, ešte aj dnes sa bežne stretávame s názormi, že Cirkev učí, že sex je zlý. Všetko spojené s telesnosťou […]

Odvážny môžeš byť len vtedy, keď sa bojíš. Ak si neuvedomuješ nebezpečenstvo, ktoré ti hrozí, nedá sa hovoriť o odvahe. V takom prípade ide o sladkú nevedomosť alebo naivnú hlúposť. Čo sa však za odvahou skrýva? Čo ju motivuje? V čom je odvaha kresťanov iná? Od detstva nás fascinovali odvážni hrdinovia či hrdinky,…

Homília 1. marca 2026 Keď si uvedomíme, že mnohé veci okolo nás nefungujú, niekedy sa vkráda otázka: má to, čo robíme, vôbec zmysel? Vzniká pokušenie skľúčenosti, strata motivácie a elánu. Práve tvárou v tvár tajomstvu zla však máme vydávať svedectvo o našej kresťanskej identite, o identite ľudí, ktorí chcú sprítomňovať…

S duchovným bojom sa stretávajú kresťania vo svojom každodennom živote. Napriek tomu si ho často neuvedomujeme. O tom, čo je vlastne duchovný boj a aké zbrane v ňom môžeme používať, sme sa rozprávali s kňazom a exorcistom Vladimírom Beregim. Pôsobíte aj ako exorcista, potrebuje túto službu veľa ľudí? Prípadov, v ktorých je potrebný veľký exorcizmus, je pomerne málo, viac sa stretávame […]