Ako predchádzať vyhoreniu? Tipy a svedectvo kňaza Martina Harčára
Prichádzajú varovné signály. Niekedy si ich uvedomíme sami, inokedy nás musia upozorniť blízki ľudia. Sme čoraz viac vyčerpaní a na okolie reagujeme podráždene alebo apaticky. S „vyhorením“ sa stretávame čoraz častejšie. Kňaz Martin Harčár na základe vlastnej skúsenosti rozpráva o syndróme vyhorenia a prevencii. „Vyhorieť môže len niekto, kto horí.“ Najlepší spôsob ako nevyhorieť je […]
Musia byť kresťania provokáciou pre tento svet?
Pozrite, ako veľmi sa milujú! Takto kedysi označovali kresťanov. A dnes? Postihnutí, katolibanci, hlupáci, konzervatívci, prudérni, staromódni, veriaci rozprávkam… Zmenila sa spoločnosť alebo sa zmenilo niečo na kresťanoch? SME JEDNA DUŠA, SME JEDEN V PÁNOVI Veľmi sa mi páči text jednej piesne od kapely for KING & COUNTRY „By our love“ (preklad: Podľa našej lásky). […]
Psychologička Martina Šadláková: Mladí muži nechcú riskovať pocit prehry, preto sú vo vzťahoch pasívni
Martina Šadlíková je klinická psychologička, venuje sa rodinnému aj manželskému poradenstvu v psychologickom centre Enoia v Považskej Bystrici. Pôsobí ako súdny znalec v psychológii pre Diecézny cirkevný súd v Žiline. V rozhovore sme rozoberali pasivitu mužov vo vzťahoch a príčiny tohto správania. V súčasnosti čoraz viac mladých zostáva bývať u rodičov, aj keď už pracujú. Áno, štatistiky hovoria, že na […]
Pozor, umieranie bolí: Ale ak neumrieš, neprinesieš úrodu
Kto z nás chce v živote trpieť? Kto by si prial choroby, núdzu, samotu a bolesť? Má byť náš život prechádzkou v ružovej záhrade? Alebo má byť cestou sebazapierania a kríža? Ježiš svojim učeníkom nesľúbil bezproblémový život, nelákal ich ani na úspech alebo spoločenské postavenie. Nič z toho nie je odmenou za jeho nasledovanie. Práve naopak, […]
5 foriem almužny, ktorá necinká
Minca vhodená do zvončeka v kostole, zopár centov žobrákovi v meste, prípadne príkaz na prevod prostriedkov v elektronickom bankovníctve. Predpokladám, že som relatívne dobre odhadla, čo sa veľkej väčšine z nás vybaví v hlave pod pojmom almužna. Je to však naozaj tak, že peňažný transfer je jediným a vyčerpávajúcim naplnením toho, čo Boh a Cirkev majú na mysli, […]
Vedia dnes byť muži kňazmi rodiny?
A čo to vlastne znamená? Nie, nebojte sa, netreba študovať teológiu ani sa dať vysvätiť za kňaza. Stačí, keď sa muži budú držať blízko pri Ježišovi. Pýtame sa niekoľkých mužov, ako sa im to darí a čo doma robia ako kňazi svojich rodín. Otec Michal Hospodár v príhovore o otcovi ako hlave a kňazovi rodiny […]
Tri nápady, ako môžeme oživiť modlitbu ruženca v našich rodinách
Asi to dobre pozná každá rodina. Konečne si nájdeme čas na spoločnú modlitbu ruženca, keď vtom začne jedno dieťa štrajkovať, že sa mu nechce, druhé mrnčí, že ružencu vôbec nerozumie a váš tínedžer sa sfučí, že je to príliš dlhá modlitba. Ak vám je táto situácia známa, práve pre vás prinášame niekoľko tipov, ako spoločnú […]
Škrípanie medzi dcérou a matkou
Matka a dcéra sú spojené neviditeľným putom. Tak to chcel Boh. Túžil po tom, aby boli dcéry hrdé na svoje matky a naopak, no niekde sa to pokazilo. Nejako to medzi nimi škrípe. Nemusíme byť dospelí, aby sme stretli dievčatá, ktoré nemajú v láske ženu, čo im darovala život. Čo s tým? „Záleží mi na tom, čo si o mne […]
Ticho v tebe? Kaplnka uprostred hluku a všednosti
Poznáme to dôverne: dni bežia šialene rýchlo a niet priestoru na zastavenie, alebo ak, tak len večer, a to už sme často bezvládni. Do práce, z práce, škola, domácnosť, náhle problémy a zmeny. Stále niekto rozpráva a stále potrebujeme rozprávať. Hoci túžime po tichu a čase s Bohom, príde nám vo všetkom virvare ako sci-fi. Ticho nám chýba, priznávame si to denne. […]
Denisa Ničíková: Sabatikal mi dal možnosť zastaviť sa a objaviť, čo naozaj potrebujem
Sabatikal je u nás stále pomerne neznámy pojem. Denisa Ničíková však túto skúsenosť prežila už dvakrát. Ako psychologička a koordinátorka v organizácii Návrat dostala po desiatich rokoch práce možnosť dvojmesačného voľna. V rozhovore sa podelila o to, čo jej sabatikal priniesol, ako jej pomohol zvládnuť náročné obdobia a získať nový pohľad na prácu i samu seba. Ako ste […]
Kým je pre mňa Mária?
Aký je tvoj príbeh s Máriou? Ten môj má hneď niekoľko kapitol. Tradičnú zbožnosť, chladné odcudzenie, obdiv aj budovanie vzťahu. Ďalšie a ďalšie stránky tohto príbehu stále pribúdajú… Možno to poznáš. Možno vieš, aké to je byť racionálnym typom, ktorý dôveruje svojej logike… Tak ako ja. Táto charakterová črta vplýva na všetky oblasti môjho života. […]
Prečo dostanem po spovedi pokánie?
Pýtali ste sa niekedy, na čo vám je svätá spoveď, prečo by ste mali vyznávať svoje hriechy kňazovi a čo vám ten má čo ukladať pokánie? Veď to je iba medzi vami a Bohom! Alebo nie? Azda najznámejšie Ježišove slová týkajúce sa sviatosti zmierenia pochádzajú z Evanjelia podľa Jána: „Komu odpustíte hriechy, budú mu odpustené, komu ich zadržíte, […]
5 vecí, ktoré sa pri modlitbe môžeme naučiť od našich detí
Ako rodičia, vychovávatelia, učitelia a všetci, ktorí nejakým spôsobom trávime čas s deťmi, chceme tieto malé stvorenia naučiť mnohým veciam. Od chodenia na nočník, cez jedenie s príborom až po samostatné upratovanie. Sú však aj veci, ktoré malé deti vedia lepšie ako my. Dokonca by sme sa od nich mohli aj učiť. Jednou z nich je modlitba. Pre tých najmenších […]
Môjmu najlepšiemu priateľovi
Napísať tento list nebolo také jednoduché, ako som si myslela. Už len také oslovenie… Ako začať? Môj najdrahší… najmilší… najlepší…? Každé z týchto slov na teba sedí. Napriek tomu mi vychádzajú z úst len veľmi ťažko. Nikto ma nenaučil, ako mám vyjadrovať svoje (po)city. Preto každá veta s emocionálnym podtónom, ktorú sa snažím vysloviť, vyznieva v mojich ušiach neúprimne. […]
Má v súčasnosti zmysel postiť sa o chlebe a vode?
Ak by som sa vás spýtala, koľko ľudí vo vašom okolí drží pôst o chlebe a vode, určite by ich bolo len pár, ak nie nula. Často sa stretávame s rozličnými diétami, počuli sme už o delenej strave aj o prerušovanom pôste. Prečo by sme sa mali my, ľudia 21. storočia, obmedzovať len na chlieb a vodu? Aký to má zmysel? […]
Milovať budeš blížneho svojho…
…aj keď je iný ako ty. Neveriaci, hľadajúci, homosexuál, pro-choice, alebo len niekto, s kým si si ľudsky nesadol. Si povolaný milovať ho. Dá sa to? A dá sa vychádzať s človekom, s ktorým sa nezhodnete takmer na ničom? A čo pracovať? Kde je tá hranica, kedy by sme si mali povedať, stop, toto už nie? BOL SOM VERIACI, UŽ […]
Svedectvá: Rozhodnuté pre život za každých okolností
Tri ženy našli odvahu a napísali svoj neľahký príbeh, ako na svet priviedli deti. Proti vôli lekárov, príbuzných, možno aj vlastnej… Boh sa o ne postaral. MALÝ ZÁZRAK Keď som zistila, že som tretíkrát tehotná, mala som dve malé deti. Trojročnú dcéru a sedemmesačného syna. Syn bol náročné dieťa. V noci nespával a cez deň mi visel na nohe. Už […]
Stvorení odlišne, ale s rovnakým zámerom
Boli sme stvorení ako muž a žena, a na to, aby sme zistili, že sme úplne odlišní, nepotrebujeme študovať ani skúmať naše telá v laboratóriách. Niektoré veci dokážeme vidieť už na prvý pohľad. Líšime sa od seba postavou, výzorom, hlasom… A to nás možno až tak neprekvapuje. Omnoho viac nás dokážu prekvapiť rozdiely v našom vnútri. Líšime sa totiž v emocionálnom […]
Som mama. Ako sa mám modliť, keď nemám čas ísť ani na záchod?
Keď sa žena stane matkou, zrazu je všetko iné. Nemožné sa stáva možným. Možné nemožným… A platí to aj o modlitbe. Prečo je modlitba pre matky dôležitá? A čo nám môže pomôcť? Matne si pamätám na čas, keď som bola ešte mladá… (Moja sedemročná dcéra mi tento týždeň povedala, že som asi tak o tisíc rokov staršia ako […]
Ako sa potraty dotýkajú mužov?
Následkami potratu netrpia len ženy, ale aj muži, otcovia detí. O tom, aký vplyv majú potraty na mužov, sme sa rozprávali s Petrou Badániovou (32) z Poradne Alexis. Ako vplýva na mužov skúsenosť potratu? Pri umelom potrate sa v poradni najčastejšie stretávame s dvoma extrémami. V prvom prípade nám do poradne píše nešťastná žena, ktorá sa po potrate trápi, ale jej […]