Hľadáte návod, ako rýchlo a dobre zaspať? Siahnite po najnovšej knižke Maxa Kašparů Spánkový manuál
Vedeli ste, že človek je jediný cicavec, ktorý odkladá spánok? Alebo, že približne dvanásť percent ľudí sníva iba čiernobiele sny? Alebo že keď sa dobre nevyspíte, máte väčšiu chuť do jedla? Toto je len niekoľko faktov o stave, ktorému venujeme približne tretinu nášho dňa, no bez ktorého dlhodobo neprežijeme. Hovoríme o spánku – činnosti, ktorá je […]
Tri príbehy žien, ktoré sa nestali svätými na prvý pokus
Milé čitateľky, aj vy občas zabúdate, že sväté ženy boli tiež len ženami? Že sa červenali, strachovali, nedávali si pozor na jazyk, dokonca sa zaľúbili do nesprávneho muža? Áno, aj orodovnice s takou minulosťou sa na nás tešia v nebi. Niekedy máme mylné predstavy o tom, aké životy majú sväté za sebou. Myslíme si, že sa vedeli […]
Chyby v manželstve: Čomu sa chcem v ďalších rokoch vyhnúť
Moje drahé mladšie ja, prešlo už takmer pätnásť rokov, čo si vo vysnených bielych šatách stála pred oltárom a hovorila áno. Bola si mladá, plná ideálov a presvedčenia, že zvládneš, čokoľvek príde. Odvtedy ti pribudla nejedna vráska a dokonca sa ti objavili aj prvé sivé vlasy. Prežila si niekoľko tehotenstiev i pôrodov, nespočetne veľa prebdených nocí, vymenila stovky plienok, […]
Spätná väzba v manželstve: Ako ju dávať a prijímať, aby slúžila na budovanie?
Manželstvo je náročný podnik nielen na čas, obetu či trpezlivosť. Učíme sa v ňom a cezeň mnohým veciam. Často v ňom potrebujeme odkomunikovať negatívnu, ale aj pozitívnu skúsenosť bez kriku, vyhrotených emócií a kritiky. Ako to robiť láskavo a stále v úplnej úprimnosti? Predstavme si modelovú situáciu: Manželka minula v obchode s oblečením viac eur, ako sa s manželom dohodli. Nestalo […]
Vinárova žena Ria Zelisková: Aby naše manželstvo prinášalo ovocie, veľa sa spolu smejeme
Riu Zeliskovú na sociálnych sieťach mnohí poznajú ako Vinárovu ženu. Žije vo Svätom Jure, kde spolu s manželom vedie rodinné vinárstvo a vychováva päť detí. Netají sa tým, že má rada svoju rodinu, ale i prácu, a teší sa, že to vie skombinovať k obojstrannej spokojnosti. Ježiš na svadbe v Káne premenil vodu na víno. Ak by to bolo na […]
Aj vdovy a vdovci potrebujú spoločenstvo. Kde ho môžu nájsť?
Čo potrebujú ženy a muži, ktorí prišli o manželského partnera? Čas, pochopenie, zmierenie, rôznu praktickú pomoc? Potrebujú sa podeliť o svoje prežívanie v skupine ľudí s podobnými skúsenosťami? Či sa azda len potrebujú vyrozprávať zo žiaľu, hnevu, nepochopenia alebo samoty? Ľudia, ktorí prišli o manželského partnera, potrebujú všetko vyššie spomenuté – a práve to môžu nachádzať v spoločenstve. Kde také spoločenstvo však môžu […]
Seriál o rodičovstve: Ako prežiť november so svätými, aby sme sa nimi sami stali
Viete, ktorého svätca prezývali „mulatský pes“? Alebo ktorý svätec celý život kríval? Prípadne, ktorú sväticu poslal otec do kláštora na prevýchovu? Odpovede na tieto otázky vyzerajú ako pikošky zo života tých, ktorí už vidia Boha z tváre do tváre. V skutočnosti sú to však informácie, ktoré nám ukazujú, že aj oni boli ľudia ako my, a môžu nás […]
Haluzice: Nenápadné miesto, ktoré žije históriou, prírodou a krásnymi výhľadmi (tipy na duchovný výlet)
Náučný chodník, rozhľadňa, románsky kostolík z trinásteho storočia, či tiesňava. Toto všetko môže nájsť záujemca o nenáročný, ale zmysluplný výlet v katastri neveľkej obce Haluzice. Dedinka leží len jedenásť kilometrov na severovýchod od okresného mesta Nové mesto nad Váhom a na južnom konci Považského podolia blízko úpätia Bielych Karpát. Počet jej obyvateľov v súčasnosti sotva dosiahne stovku, jej história […]