Kňaz a terapeut Juraj Gendiar: Všetci sme pozvaní byť „mindful“
Autor: Terézia Paňková Kresťanská meditácia je často zahalená množstvom nedorozumení, hoci jej podstata je v skutočnosti jednoduchá: vytvára priestor na stretnutie so sebou, s druhým a s Bohom. V dobe, ktorá nás neustále tlačí k výkonu a zapĺňa náš vnútorný priestor hlukom, môže byť ticho nielen liečivým útočiskom, ale aj cestou k hlbšiemu počúvaniu. A […]
Ticho, ktoré baví: Tipy, ako môžeme viesť deti k stíšeniu
Autor: Katarína Kravcová Vonkajší svet, v ktorom deti vyrastajú, je často hlučný a plný stimulov. No neformuje ich iba svet vonku. Rodičia, starí rodičia, spoločenstvá i kňazi stoja pred neľahkou úlohou – byť akousi bránou, ktorá púšťa do života detí ticho a pokoj. Naučiť ich, že v tichu prichádzajú tvorivé nápady, počuť spev vtákov, vzniká priestor […]
Ostaňte a buďte so mnou
Meditácia nie je len moderná forma práce s mysľou a telom. Nie je ani v rozpore so životom kresťana, jeho prežívaním ticha a prítomného okamihu. Kresťanská tradícia ponúka bohaté spektrum foriem meditácie. Sú spájané s významnými menami mystikov a svätcov, ktorí takéto modlitby praktizovali a dokonca nám nechali návody, ako na nich. LECTIO DIVINA Tradične pozostáva modlitba Lectio divina […]
Kresťanstvo dáva meditácii ešte väčšiu hĺbku a plnosť
Stále viac ľudí v dnešnej dobe hľadá spôsob, ako spomaliť, zastaviť sa a nežiť v strese. Mnohí kresťania siahajú po meditácii východných náboženstiev, lebo netušia, že bohatstvo meditácie môžu nájsť aj v srdci Katolíckej cirkvi. Slová ako meditácia, rozjímanie a kontemplatívna modlitba sú pre mnohých kresťanov neznámymi pojmami. Spájajú sa najmä s kontemplatívnymi rádmi a duchovnými cvičeniami. Tieto spôsoby modlitby sú […]